Canela con miel para bajar de peso: efecto, contraindicaciones, recetas.

Hola queridos lectores. Hablemos de salud hoy. Me inspiré para preparar este tema por comunicación con mi amiga, ella es enfermera, trabaja como masajista, hace masajes, incluso anticelulíticos. Muchas chicas acuden a ella, que pasan por varios medios para perder peso y comparten con ella. De la conversación, aprendí mucho sobre la canela, así como la canela combinada con miel. Algunas recetas se han convertido en un descubrimiento para mí. Me encanta la canela, pero antes no le había dado importancia a esta especia, así que la conversación me hizo ver la canela de una manera diferente. Después de todo, la naturaleza nos brinda “medicinas” únicas que pueden ser muchas veces más curativas y seguras que los remedios tradicionales. Lo principal es conocerlos y aplicarlos correctamente.

Hablaremos de la canela, que, en combinación con otro componente no menos valioso para la salud, curará decenas de dolencias, fortalecerá el organismo, lo llenará de energía y ayudará a adelgazar. Entonces, conozca: canela con miel, cuyos beneficios y daños se discutirán más a fondo. Comencemos con dónde crece la canela y qué tipo de especia es.

¿Qué es la canela, dónde crece?

Está en la cocina de muchas amas de casa, aunque debe estar en todas. Se utiliza para cocinar. Su uso en la cocina es el más amplio.

Primeros, segundos platos, postres, varias bebidas (todos conocen al menos el café con canela), etc., todo esto, en muchos casos, es simplemente imposible de imaginar sin un ingrediente tan imperceptible, a primera vista, pero muy picante y significativo. Pero el alcance del uso del conocido condimento no se limita a esto. Se agrega canela, y en algunos casos, actúa como componente principal, en una variedad de cosméticos, medicamentos.

La canela se extrae de la corteza de los árboles de la familia del laurel. De los árboles de canela, usando un método especial, quitan la corteza y luego, usando una tecnología especial, la secan. Eso es todo, la especia, o un componente único para las industrias farmacéutica, cosmética y otras, está lista. Queda por moler o moler, si es necesario.

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canela

La composición principal de la canela es fibra dietética, resinas, taninos, que le aportan color, sabor, textura. Los aceites esenciales dan un aroma especial, mundialmente famoso.

La canela crece en los trópicos asiáticos. Se puede encontrar tanto silvestre como cultivada. El más valioso, en términos de calidad, se considera una especia de Ceilán. Por cierto, ¡Sri Lanka es su patria histórica!

Los beneficios únicos para la salud de la canela

Sus beneficios no se limitan a unos pocos órganos o incluso sistemas. ¡Se manifiesta para todo el organismo! Lo que hay que destacar especialmente y ante todo:

Con diabetes mellitus – Permite normalizar los niveles de glucosa en sangre.

Restaura el metabolismodevolviéndolo a su nivel fisiológico natural.

Para el sistema cardiovascular: lo fortalece, mejora la circulación sanguínea, previene la formación de coágulos de sangre y placas de colesterol en la luz de los vasos sanguíneos.

Con un desorden del estómago, heces sueltas, estreñimiento: normaliza el trabajo del tracto gastrointestinal, con todas las consecuencias positivas resultantes.

Память, emociones positivas, funciones cognitivas: estas propiedades de esta especia fueron descubiertas y confirmadas por científicos hace relativamente poco tiempo. Al mismo tiempo, la canela actúa de esta manera no solo por su composición, sino también por su increíble e incomparable aroma.

Virus, bacterias, parásitos – no podrán multiplicarse en el cuerpo, y los que ya viven en él morirán en un futuro próximo. Así de destructivamente les puede afectar la canela. Ayuda en la prevención de resfriados, gripes, enfermedades bacterianas, así como en el tratamiento de las mismas.

Tos de diversas etiologías. – efecto expectorante. Antes de esto, licuefacción del esputo a una consistencia suficiente para su descarga gradual y completa. No funciona peor que muchos jarabes de farmacia farmacéutica.

Toxinas y escorias – el tracto gastrointestinal y el cuerpo se liberarán de ellos. Este es un poderoso efecto positivo en su estado general: físico, psicológico. Las toxinas serán “ligadas”, neutralizadas, eliminadas. Las escorias dejarán los intestinos de forma natural.

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Sistema genitourinario, líbido. Los procesos inflamatorios se desvanecerán, el ciclo menstrual se normalizará, la próstata comenzará a funcionar por completo. Cuando se usa canela, la libido mejora significativamente y aumenta el rendimiento sexual de ambos socios. No es de extrañar que mucha gente lo llame “Viagra” natural;

Aparato Locomotor – se reforzará, funcionará perfectamente. En general, esto es posible debido al alto nivel de calcio en la canela. Por ello, se recomienda a jóvenes (por el cuerpo, en pleno proceso de crecimiento), y adultos, físicamente activos, y ya envejecidos.

La canela también tiene otras propiedades beneficiosas. ¡Pero no despreciemos la miel!

Canela con miel beneficios y daños

Echemos un vistazo más de cerca a qué miel usar, qué propiedades tiene, antes de proceder a ser tratada con canela y miel.

La miel es un manjar natural y medicina

La miel tiene propiedades antiinflamatorias, inmunomoduladoras, tónicas, desensibilizantes, hipotensoras, cicatrizantes, calmantes. Esta es una dulzura única, y también uno de los productos de salud más valiosos.

Se recomienda para diversas enfermedades, así como para su prevención: amigdalitis, infecciones virales respiratorias agudas, problemas con el tracto gastrointestinal, fluctuaciones en los niveles de azúcar en la sangre, enfermedades fúngicas.

La miel natural cruda se considera la más útil. ¡Y es bien merecido! Para fines medicinales y de salud, es mejor usar miel sin pasteurizar. Su otro tipo es el pasteurizado, se usa, más bien, como dulce. Pero es mucho menos curativo, aunque se almacena mucho más tiempo.

El tipo de miel que utilices es de gran importancia. Hay muchos de ellos, pero los más famosos y útiles son ocho: alforfón, tilo, acacia, brezo, castaño, esparceta, trébol dulce, flor.

La miel de trigo sarraceno ayuda con la anemia, la hipertensión, el beriberi, las dolencias dermatológicas.

Linden tiene pronunciadas propiedades contra el resfriado, diaforético (que ayuda a limpiar el cuerpo de toxinas y reduce la temperatura corporal durante la fiebre).

La acacia es un tónico general, fortalece el sistema nervioso, ayuda en el funcionamiento de los riñones, etc.

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Todas las variedades de miel tienen propiedades comunes, pero, por supuesto, cada una de ellas tiene sus propias “características” únicas, indicaciones de uso.

¡Importante! No agregue miel al agua que está por encima de los 65 grados centígrados. Después de todo, puede perder sus propiedades curativas y, con una exposición térmica prolongada, puede convertirse en una sustancia tóxica y peligrosa para la salud.

Canela con miel: beneficios y daños para el cuerpo.

La combinación perfecta de dos productos preciados: la miel y la canela, da resultados extraordinarios:

Restaurativo – debido al contenido de vitaminas, minerales, aceites esenciales y otras sustancias en ellos, saturan el cuerpo con todo lo necesario, mejorando su condición.

Para adelgazar. Las propiedades diaforéticas, el efecto antiedematoso y la mejora del metabolismo contribuyen a todo esto.

Para mejorar el hemograma, su composición. Aumenta especialmente bien la hemoglobina, resistiendo la anemia.

Del resfriado común, para el fortalecimiento de los huesos, buena visión, para dolores de cabeza y mareos, para la tos y así sucesivamente.

Canela con miel beneficios y daños

En principio, la combinación de miel y canela da el mismo efecto que cada uno de estos productos por separado, solo que duplicado.

¿Cuál es el daño al cuerpo?

La canela debe usarse con precaución durante el embarazo y es mejor consultar a un médico antes de usar miel y canela.

Con alergias o intolerancias individuales, puede dañar el cuerpo usando canela con miel.

Para no provocar enfermedades hepáticas, al elegir la canela, dé preferencia a la canela de Ceilán, no a la china.

A temperaturas elevadas, puede aumentar el dolor de cabeza.

Usar canela con miel

Mejora significativamente los procesos digestivos. ¿Cómo aplicar? Y aplicar canela para el tratamiento es bastante simple.

Cómo tomar canela con miel:

  1. Compra especias molidas naturales o tritúralas en casa.
  2. Tome una cucharada grande de miel (mejor – flor o acacia), espolvoréela con canela, coma y beba agua a temperatura ambiente.

Esto estabilizará la digestión, eliminará la inflamación, curará pequeñas úlceras con gastritis y neutralizará la hinchazón intestinal. Cualquier dolencia del tracto gastrointestinal retrocederá o se volverá mucho menos pronunciada.

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Pero, aquí no debemos olvidar: la miel puede sobrecargar el páncreas, por lo tanto, si hay problemas con ella, puede comerla, no sistemáticamente y poco a poco.

Para la gripe y los resfriados

No se enfermará en absoluto ni reducirá este período en 2-3 veces. Mezcla 1 cucharada de miel con un tercio de canela molida. Para la gripe o los resfriados, tome antes de las comidas 3-4 veces al día con té o agua tibia.

artritis

Así como otros problemas del sistema musculoesquelético. Agregue miel y una pizca de canela 2 veces al día al té o leche tibia. Esto es suficiente para sentirse saludable en este sentido.

Para enfermedades del sistema genitourinario

1 vaso de agua (unos 40 grados), 2 cucharadas de miel, 0,5 cucharadas de té de canela. Utilizar varias veces al día durante unos 7 días.

Para problemas con la cavidad oral

Mezcle miel con canela (proporción – 2: 1), diluya en agua tibia (proporción de agua a la mezcla – 3: 1). Enjuáguese la boca de 4 a 6 veces al día, incluso después de cepillarse los dientes y antes de acostarse, así como después de comer.

Canela con miel beneficios y daños

Esto ayudará a aliviar el dolor de muelas hasta cierto punto, eliminará la inflamación de las encías, evitará las caries y garantizará la eliminación del mal aliento durante varias horas (dependiendo de su causa, este tiempo puede ser de 1 a 6 horas).

Para problemas dermatológicos

Aquí hablaremos de la aplicación externa. Mezclar la especia con miel de abeja (1:1). 2 veces al día, a intervalos regulares, lubrique las áreas problemáticas con esta mezcla.

Esto ayudará a eliminar el acné, las espinillas, el eccema y otras imperfecciones de la piel en 1 o 2 semanas. Las mascarillas faciales de canela tienen un efecto muy positivo en el aspecto de la piel. Sin embargo, para evitar recaídas, se debe eliminar el problema mismo de su manifestación.

Corazon y vasos

Le estarán inmensamente agradecidos si, al menos 1-2 veces por semana, los “mima” con una bebida caliente: agua potable, en la que se diluyen la miel y una pizca de canela. ¡Esta bebida también tiene un efecto antioxidante, rejuvenece las células y mejora la apariencia!

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Canela con miel para bajar de peso

¿Quieres normalizar tu peso y arreglar tu apariencia? Entonces te vendrán muy bien estos regalos naturales, como la canela con miel. Los beneficios de estos productos son enormes.

Canela con miel para bajar de peso

✔ Receta. La siguiente receta ayudó incluso a las personas muy obesas: se vierte 1 cucharadita (cucharadita) de canela molida natural en un vaso de agua hirviendo, se infunde durante al menos 30 minutos, pero no más de 1 hora, después de lo cual 2-3 cucharadas de abeja miel se añaden allí. ¡No olvide que no debe agregarse al agua caliente!

✔ Cómo beber: un vaso de bebida (esto es alrededor de 250 mililitros) debe dividirse en 2 porciones diarias. Uno es para la recepción de la mañana, el segundo es para la noche. Por la mañana, beber en ayunas, antes de las comidas, aproximadamente 25-35 minutos.

Por la noche, antes de acostarse, pero no antes de 60 minutos después de comer. El impacto es único. Puedes verlo por ti mismo. La receta es sencilla y asequible.

¿Te encanta comer, te encantan los dulces? No puedes hacer nada al respecto, pero ¿esforzarte por controlar un poco tu peso? ¡No hay problema! Si es postre, entonces con canela. Lo mismo se aplica a los platos. Cuando sea apropiado, incluso puedes espolvorear canela encima. Pero recuerda que todo es importante en materia de adelgazamiento: correr, beber agua, masajes, alimentación adecuada, deporte, dieta. Todo en un complejo dará un resultado mucho más efectivo.

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